ヨガ

株式会社リトルリーフ・ヨガスタジオで、心と体をやさしく整える時間を。

Name: 株式会社 リトルリーフ・ヨガスタジオ
Address: 〒150-0001 東京都渋谷区神宮前4丁目9-13 リトルリーフビル 3F, JP
Telephone: +81 3-6427-5831

初心者の方から経験者の方まで、それぞれのペースに合わせたレッスンをご用意しています。落ち着いた空間の中で、呼吸と動きを丁寧に感じながら、自分らしい健やかさを育んでいきましょう。

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規約とプライバシー

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提供条件

会社概要

株式会社リトルリーフ・ヨガスタジオ

株式会社リトルリーフ・ヨガスタジオは、忙しい毎日の中でも無理なく続けられる、やさしいヨガの場をつくりたいという思いから生まれました。運動が苦手な方や、体力に自信がない方でも安心して通えるように、一人ひとりの気持ちと体調に寄り添うレッスンを大切にしています。日々の姿勢や呼吸を見直しながら、心と体の小さな変化を積み重ねていける場所として、地域の方々に親しまれてきました。妊娠中や産後の方を含め、それぞれのライフステージに合わせたサポートにも力を入れています。

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サービス

初心者向けハタヨガクラス

朝のリフレッシュフローヨガ

肩こり・腰まわりケアヨガ

マタニティヨガ

産後リカバリーヨガ

少人数制プライベートレッスン

少人数で丁寧に学べる

一人ひとりの体調や経験に合わせて、無理のないペースでヨガを進められます。フォームや呼吸も細かく確認しやすく、安心して取り組めます。

通いやすく続けやすい環境

落ち着いた空間でリラックスしながらレッスンを受けられるため、日常にヨガを取り入れやすいです。忙しい方でも続けやすい工夫が整っています。

経験豊富な講師によるサポート

基礎から応用まで、目的に合わせてわかりやすく指導してもらえます。初めての方でも不安を減らしながら、自分のペースで上達を目指せます。

心身のバランスを整えやすい

呼吸と動きを丁寧に組み合わせることで、気持ちを落ち着けながら体をほぐせます。日々のコンディションを見直したい方にも取り入れやすい内容です。

株式会社リトルリーフ・ヨガスタジオで、心と体をやさしく整える時間を。

東京都内で心と体の調和を大切にしたヨガレッスンを提供するスタジオです。初心者から経験者まで、日常に無理なく取り入れられる丁寧な指導で、リラックスとコンディショニングの両面をサポートします。

お問い合わせよくある質問

ギャラリー

会社概要

株式会社リトルリーフ・ヨガスタジオ

私たちが大切にしているのは、やさしさと安心感、継続しやすさ、そして心身の調和です。誰かと比べるのではなく、自分のペースで続けられることを重視し、毎日の生活に自然となじむ習慣づくりを応援しています。心と体が少しずつ整っていく実感を通じて、前向きな時間を増やしていけるよう心がけています。

お問い合わせ

ご利用の流れ

初回ヒアリング

お客様のご希望や現在の状況を丁寧にお伺いします。レッスンの目的や通いやすい時間帯も確認し、無理のない進め方を一緒に考えます。

プラン設計

ヒアリング内容をもとに、レッスン内容や頻度をご提案します。初心者向けから継続的な学びまで、目的に合わせて分かりやすく整理します。

レッスン実施

スタジオでの対面レッスンを中心に、安心して取り組める環境をご用意します。講師が姿勢や呼吸を確認しながら、丁寧にサポートします。

振り返りと継続サポート

レッスン後は感想や変化を共有し、次回に向けた調整を行います。継続しやすいように、必要に応じて内容やペースを見直します。

少人数で丁寧に学べる

一人ひとりの体調や経験に合わせて、無理のないペースでヨガを進められます。フォームや呼吸も細かく確認しやすく、安心して取り組めます。

通いやすく続けやすい環境

経験豊富な講師によるサポート

基礎から応用まで、目的に合わせてわかりやすく指導してもらえます。初めての方でも不安を減らしながら、自分のペースで上達を目指せます。

心身のバランスを整えやすい

チーム紹介

スタジオガイド

ヨガインストラクター

ウェルカムホスト

フロントデスクコーディネーター